Entrenamiento de la Fuerza

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En este curso veremos todos los movimientos básicos que deben aparecer en el trabajo de un entrenador y como llegar a ellos de forma correcta.” font_container=”tag:p|font_size:18|text_align:center|color:%23ffffff” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][ultimate_spacer height=”40″ height_on_tabs=”20″ height_on_tabs_portrait=”20″ height_on_mob_landscape=”20″ height_on_mob=”20″][vc_custom_heading text=”Una formación imprescindible para cualquier entrenador personal o técnico de Crossfit que desee progresar de forma correcta con sus clientes.” font_container=”tag:p|font_size:18|text_align:center|color:%23ffffff” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][ultimate_spacer height=”90″ height_on_tabs=”45″ height_on_tabs_portrait=”45″ height_on_mob_landscape=”45″ height_on_mob=”45″][vc_btn title=”PRÓXIMAS EDICIONES E INSCRIPCIÓN” style=”outline-custom” outline_custom_color=”#ffffff” outline_custom_hover_background=”#ff6a00″ outline_custom_hover_text=”#ffffff” size=”lg” align=”center” smooth_scroll=”true” link=”url:%23inscribete|||”][ultimate_spacer height=”90″ height_on_tabs=”45″ height_on_tabs_portrait=”45″ height_on_mob_landscape=”45″ height_on_mob=”45″][vc_row_inner content_placement=”top”][vc_column_inner width=”3/5″][vc_custom_heading text=”¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE CURSO?” font_container=”tag:p|font_size:28|text_align:left|color:%23ffffff” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:700%20bold%20regular%3A700%3Anormal”][vc_separator color=”custom” align=”align_left” border_width=”3″ accent_color=”#ff6a00″][vc_column_text]

Teoría de los Sistemas dinámicos complejos/adaptativos aplicada a la rehabilitación
Anatomía y función de la rodilla. Relaciones con el sistema de movimiento.
Prevención de lesiones ¿existe?
Adaptaciones tras la lesión: ¿cómo actuar desde el primer instante?
Protocolos de readaptación:
- Valoración/Evaluación Multidimensional
- Factores Lesivos y Prevención
- Protocolos por fase
Lesiones:
- Ligamento Cruzado Anterior
- Tendinopatía Patelar
- Dolor Patelofemoral
- Meniscopatia
- Otras lesiones menos frecuentes: Ligamento Cruzado Posterior y Ligamentos Colaretales
Referencias bibliográficas y videos de apoyo para tu trabajo diario.

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Entrenador Personal certificado por la NSCA (NSCA-CPT)
Certificación Movement Trainer Course en Entrenamiento Personal.
Certificación Crossfit Level 1 Certificate y Crossfit Weightlifting
Cursando en la actualidad el grado en ciencias de la actividad física y el deporte.
Entrenador Personal en Fidias Health & Sport Center desde 2014.
Ingeniero de Caminos, Canales y Puertos.
Colaborador con diferentes publicaciones tanto online como en papel, especialmente sobre mecánica y entrenamiento de fuerza.

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En este curso veremos todos los movimientos básicos que deben aparecer en el trabajo de un entrenador y como llegar a ellos de forma correcta.” font_container=”tag:p|font_size:18|text_align:center|color:%23ffffff” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][ultimate_spacer height=”40″ height_on_tabs=”20″ height_on_tabs_portrait=”20″ height_on_mob_landscape=”20″ height_on_mob=”20″][vc_custom_heading text=”Una formación imprescindible para cualquier entrenador personal o técnico de Crossfit que desee progresar de forma correcta con sus clientes.” font_container=”tag:p|font_size:18|text_align:center|color:%23ffffff” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][ultimate_spacer height=”90″ height_on_tabs=”45″ height_on_tabs_portrait=”45″ height_on_mob_landscape=”45″ height_on_mob=”45″][vc_btn title=”PRÓXIMAS EDICIONES E INSCRIPCIÓN” style=”outline-custom” outline_custom_color=”#ffffff” outline_custom_hover_background=”#ff6a00″ outline_custom_hover_text=”#ffffff” size=”lg” align=”center” smooth_scroll=”true” link=”url:%23inscribete|||”][ultimate_spacer height=”90″ height_on_tabs=”45″ height_on_tabs_portrait=”45″ height_on_mob_landscape=”45″ height_on_mob=”45″][vc_row_inner content_placement=”top”][vc_column_inner width=”3/5″][vc_custom_heading text=”¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE CURSO?” font_container=”tag:p|font_size:28|text_align:left|color:%23ffffff” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:700%20bold%20regular%3A700%3Anormal”][vc_separator color=”custom” align=”align_left” border_width=”3″ accent_color=”#ff6a00″][vc_column_text]
<ul>
<li>Teoría de los Sistemas dinámicos complejos/adaptativos aplicada a la rehabilitación</li>
<li>Anatomía y función de la rodilla. Relaciones con el sistema de movimiento.</li>
<li>Prevención de lesiones ¿existe?</li>
<li>Adaptaciones tras la lesión: ¿cómo actuar desde el primer instante?</li>
<li>Protocolos de readaptación:
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<li>Valoración/Evaluación Multidimensional</li>
<li>Factores Lesivos y Prevención</li>
<li>Protocolos por fase</li>
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</li>
<li>Lesiones:
<ul>
<li>Ligamento Cruzado Anterior</li>
<li>Tendinopatía Patelar</li>
<li>Dolor Patelofemoral</li>
<li>Meniscopatia</li>
<li>Otras lesiones menos frecuentes: Ligamento Cruzado Posterior y Ligamentos Colaretales</li>
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<li>Referencias bibliográficas y videos de apoyo para tu trabajo diario.</li>
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<ul>
<li>Entrenador Personal certificado por la NSCA (NSCA-CPT)</li>
<li>Certificación Movement Trainer Course en Entrenamiento Personal.</li>
<li>Certificación Crossfit Level 1 Certificate y Crossfit Weightlifting</li>
<li>Cursando en la actualidad el grado en ciencias de la actividad física y el deporte.</li>
<li>Entrenador Personal en Fidias Health & Sport Center desde 2014.</li>
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<li>Colaborador con diferentes publicaciones tanto online como en papel, especialmente sobre mecánica y entrenamiento de fuerza.</li>
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