INTRODUCCIÓN

Cada movimiento que realizas es la expresión de la actividad de tu sistema nervioso, que se retroalimenta del propio movimiento y se adapta. A su vez, esta expresión del sistema nervioso afecta y modifica todos los demás sistemas y estructuras provocando adaptaciones a todos los niveles (muscular, óseo, circulatorio…).

Como entrenadores, tratamos de mejorar el movimiento de un cliente, ya sea para mejorar su rendimiento específico en una disciplina concreta o para evitar que un gesto ineficiente provoque daños en las estructuras que lo sostienen.

Durante 15 horas aprenderemos a mejorar y desarrollar los movimientos de nuestros clientes y a entender y practicar cómo organizar y dirigir los procesos que se llevarán a cabo en relación a los objetivos que ellos persiguen, tratando de desarrollar la eficiencia y eficacia de nuestro organismo.

¿Qué contenidos se verán en el curso?

  • Neurofisiología del Movimiento
    • Motor Control & Efficiency
    • Stability & Mobility
    • Strength Spectrum
  • Patrones de movimiento:
    • Generación de patrones eficaces y eficientes
    • Reprogramación de alteraciones en los patrones
    • Patrones Básicos de Movimiento (Evaluación y Aprendizaje)
    • Hip Hinge & Bracing
    • Push & Pull
    • Rotational Patterns
  • Desarrollo del Patrón de Movimiento a través del Spectrum:
    • Factor Carga
    • Factor Aceleración

Duración

15 horas presenciales

Precio

195€ (180€ hasta 10 días antes)

INSCRÍBETE

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