Prevención y recuperación de las lesiones del hombro en golf – K0006

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Descripción

En golfistas profesionales el principal motivo de lesión de hombro es el sobreuso, en élite pueden realizar más de 2000 swings por semana; sin embargo, en deportistas amateurs además del sobreuso, una mala técnica para realizar el swing es también determinante

Con esta formación trataremos de comprender porqué se producen estás lesiones, además de conocer los factores concretos que las han provocado en una persona determinada, para lo que es imprescindible una evaluación biomecánica además de tener en cuenta otros factores psicosociales. Finalmente se hace una propuesta metodológica en la que se incluyen ejercicios que, usados en función de la evaluación, puedan ayudar a prevenir o  recuperar estás lesiones.

CONTENIDOS 

  • Introducción Anatómica.
  • El hombro en el golf.
  • Mecanismos lesivos.
  • Evaluación.
  • Prevención y recuperación.

AL MATRICULARTE EN ESTE CURSO TENDRÁS ACCESO A

  • Vídeo online con la formación de 1 hora 40 minutos.
  • Presentación en PDF para descargar.
  • Recopilación con más de 800 artículos de hombro, incluidos los referenciados durante el curso.
  • Excel de valoración biomecánica completo para hombro y cadera.

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