Ejercicios que no debes hacer en el postparto
A continuación tenéis un vídeo con diferentes ejercicios que están desaconsejados durante el postparto.
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ExtrasPostparto
Masaje perineal
Elena Cardosa (fisioterapeuta especialista en suelo pélvico) nos explica como podemos explicarle a nuestras clientas como pueden realizar el masaje perineal.
Sesiones tipo para Etapa II del embarazo
A continuación tenéis dos sesiones tipo para hacer con vuestras embarazadas en etapa II
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Charla “Un parto en equipo”
A continuación tienes disponible la charla “Un parto en equipo”, realizada por Ana Fuentes (entrenadora), Elena Cardoso (fisioterapeuta) y María Romero (entrenadora). Esperamos que la disfrutes.
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