Quizá has podido comprobar que cuando comienzas a entrenar de nuevo después de un período de inactividad, recuperas la masa muscular bastante rápido (más de lo que te costó la primera vez que te pusiste a entrenar). O has visto que personas que han sido siempre muy deportistas y dejan de entrar durante un tiempo vuelven a tener un rendimiento alto en muy poco tiempo.
Quizá también hayas escuchado el argumento de que los deportistas que se doparon en algún momento siempre jugarán con ventaja. A lo mejor has escuchado que el músculo tiene memoria…
Pero ¿es esto cierto? ¿qué explicaría este suceso?
Si te interesa este tema te recomendamos leer además el artículo de Lolo “¿Qué es la memoria muscular?“
