¿Te imaginas un curso de dolor lumbar de 23 horas en el que no vas a ver ni un solo ejercicio? Ni uno solo. Tampoco ni una sola receta mágica. La razón es sencilla, para recuperar a una persona con dolor lumbar no las necesitas. El dolor lumbar siempre es multifactorial e individual. Y si […]
DOLOR LUMBAR: Educación y movimiento Leer más »
Esta formación nace al detectar un problema social de gran envergadura: a fecha de 2023, aproximadamente el 44% de la población española presenta síntomas de insomnio y en torno a un 20-25% tiene un trabajo con horarios cambiantes. Condiciones que afectan de manera sustancial y negativa a la salud de una persona, y a los
Gracias por tu interés en el curso de lesiones en crosstraining de Manu Caño. Si quieres acceder a toda la formación puedes usar el código PREVIOCROSSTRAINING para obtener un 25% de descuento (válido hasta el 26 de Marzo de 2023). ACCESO AL CURSO COMPLETO A continuación tienes acceso a uno de los bloques del
“Diseccionando” los 3 grandes: Sentadilla, Peso Muerto y Press Banca Los ejercicios básicos por excelencia, los ejercicios que presentan la mayor similitud con las conductas motoras de la vida diaria, los ejercicios que garantizan el manejo de las mayores cargas, el estímulo neuromuscular más potente, además de inducir las adaptaciones esqueléticas y respuestas hormonales
Curso online THE BIG 3 – Héctor García Leer más »
Llegamos a la 6ª edición de nuestras jornadas con un cartel excepcional y en formato ONLINE para adaptarnos a la actual situación. Las Ciencias de la Salud y el Deporte están cambiando de paradigmas. Es ya una ola imparable que afectará profundamente a todos los procesos de entrenamiento y rehabilitación. Ha pasado el
VI JORNADAS FIDIAS ONLINE – CHARLAS FID Leer más »
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VI JORNADAS FIDIAS ONLINE – VERSIÓN EQUIPO FIDIAS Leer más »
La diástasis abdominal es una de las complicaciones más frecuentes derivadas del postparto y una de las grandes preocupaciones que tienen las mujeres durante la gestación, aunque también podrá aparecer en mujeres nulíparas y en hombres. ¿Puedo prevenirla? ¿Cómo valorarla? ¿Puedo recuperarla? Estas son algunas de las cuestiones más frecuentes en torno al concepto de
Webinar | Diástasis abdominal Leer más »
Webinar impartido por Lolo García el 21 de Octubre de 2017.
Webinar Entrenamiento concurrente Leer más »
¿Cómo se adaptan los tendones? es una pregunta, que hasta hace bien poco no sabíamos responder. Los tendones son estructuras complejas, en constante adaptación para bien, o para mal, en función de los estímulos mecánicos que reciben, y de factores individuales como el sueño o los hábitos de vida. En este webinar de Manu Caño
