LCA

[vc_row][vc_column][vc_column_text] En este capítulo conoceremos los mecanismos por los cuales es posible que se rompa el LCA, lo cual facilitará la hipótesis de diagnóstico. Además conoceremos los principales factores de riesgo de lesión y trataremos de dar respuesta a la famosa pregunta de: “¿es posible prevenir lesiones?”. Pincha en el vídeo pero cuidado, no es […]

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Esta segunda fase es un puente entre la primera y la tercera fase post quirúrgica, y en ella no hay grandes cambios en los objetivos, pero sí que se eliminan ciertas limitaciones de la fase anterior y que nos preparan para la siguiente. En el siguiente vídeo te haré una introducción a esta segunda fase

[vc_row][vc_column][vc_column_text] La lesión del LCA viene acompañada de una cascada de adaptaciones, conocerlas es vital para optimizar el proceso de readaptación minimizando también el riesgo de una futura recidiva. Además, entender cada una de las adaptaciones nos hará verlas desde otro punto de vista, y es que, en muchas ocasiones hemos dado por malas las

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Para entender el por qué de los próximos capítulos, como los mecanismos de lesión o los protocolos de readaptación, es necesario tener un mínimo de conocimiento teórico acerca de la anatomía del ligamento y su epidemiología. Dale al vídeo para comenzar. Descargar el PDF de la presentación del bloque Descargar los artículos del bloque

[vc_row][vc_column][vc_column_text]¿Cuántas de las personas que conoces lesionadas de LCA no se han operado? Sin lugar a dudas son datos abrumadores en los que el tratamiento quirúrgico parece la única opción pero, ¿realmente la ciencia respalda estos datos? Dale a play para comprobarlo.   Descargar la presentación del bloque en PDF Descargar los artículos del bloque

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Aquí encontrarás contenidos extra que se vayan añadiendo al curso.   PDF RETURN TO RUN. Descargar Este manual te ayudará a ti o a tus lesionados a tomar la mejor decisión sobre cuándo se puede volver a correr tras una reconstrucción de ligamento cruzado anterior bajo el mínimo riesgo. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

[vc_row][vc_column][vc_column_text]En el siguiente vídeo verás cuáles son los objetivos que debemos marcarnos durante la fase del pre operatorio, así como el tiempo ideal de su duración. Además, se hará una introducción al resto de sub capítulos dentro de este bloque.   Descargar la presentación del bloque en PDF Descargar los artículos del bloque En el

Sin duda vas a ver un gran avance en cuanto a qué se puede hacer en esta fase, y eso el lesionado lo va a notar, notando que ahora disfruta mucho más ya que ve sus limitaciones disminuidas y su objetivo más cerca. En el vídeo de abajo te hago un resúmen de lo que

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Un nuevo mundo de posibilidades se nos abre, y es que el tener la posibilidad de trabajar en todos los planos hace que las propuestas de ejercicios sean infinitas. Pero cuidado, es precisamente durante los gestos multiplanares donde ocurren las lesiones de LCA, así que seguir una línea de progresión sensata y definida minimizará el

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Nos estamos acercando cada vez más a la fase de RTS, pero, si pensamos en cualquier deporte en el que exista riesgo significativo de lesión de LCA, en ninguno de ellos las acciones están pre planificadas, si no que son respuestas adaptativas que se dan en milisegundos y dependen del entorno. Nos encontramos aquí